身形健碩的德里克·湯普森（巨石·強森 Dwayne Johnson 飾）是一個作風粗暴的職業冰球手，由於經常打掉別人的牙齒，因此他在場上得了“牙仙”的綽號。正所謂風雲變幻，時代更迭，隨著才俊新秀的湧現，德里克也漸漸成為一名過氣的板凳選手。狂放自負的他必定心情極度失落，故而經常用冰冷的語言打碎別人的夢想。 德里克的女友卡莉（艾什莉·賈德 Ashley Judd 飾）有一雙可愛的兒女，小女兒剛好處在換牙期，對神祕的牙仙還充滿遐想。此時德里克的老毛病又犯了，一心希望向女孩講述牙仙並不存在的真相。他的粗暴做法惹來了麻煩，牙仙大陸的負責人莉莉（朱麗·安德魯斯 Julie Andrews 飾）將他變為一個身長翅膀、手持魔杖、衣著短裙的牙仙女，在接下來的兩週裡，他將被迫以這身裝扮為孩子們帶去祝福……